大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
润肺化痰蒸雪梨—好吃的药

润肺化痰蒸雪梨—好吃的药

吃货的天堂呀

吃货的天堂呀

10735人浏览
分享到:
收藏(273)
老中医给的治疗咳嗽良方,大人小孩都适用。这种吃法不仅润肺,还有止咳化痰之功效。周围亲朋如果有嗓子不舒服的话,尽可以放心食用。
主料
3个冰糖适量红枣3个
熟黑芝麻适量牙签9个

润肺化痰蒸雪梨—好吃的药的做法,共5个步骤

润肺化痰蒸雪梨—好吃的药的做法图解1

1/5. 梨一切两半,掏空梨核,放入几块冰糖1个红枣

润肺化痰蒸雪梨—好吃的药的做法图解2

2/5. 将准备好的芝麻填满剩下的空间

润肺化痰蒸雪梨—好吃的药的做法图解3

3/5. 将两半梨复原,用3支牙签固定

润肺化痰蒸雪梨—好吃的药的做法图解4

4/5. 放入蒸笼蒸,水开后蒸30分钟

润肺化痰蒸雪梨—好吃的药的做法图解5

5/5. 蒸好后连汤带梨都吃了,每天一个,咳嗽很快好

点赞(8949)
分享到:
收藏(273)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10735人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 润肺化痰蒸雪梨—好吃的药热量1145 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质3.6 克
  • 碳水化合物180.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看