薏米赤小豆骨头鸡肉汤

难度简单
口味其它口味
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10-20分钟
制作时间1-2小时
厨具其它厨具

享受生活T小妞

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习惯了一段时间就煲些去湿汤水，刚好老家姨娘给了些红薏米，之前一直吃白色薏米，第一次看到有红薏米，还是老家自个播种的，很是珍贵，现在想真正吃到自家田里种的粮食蔬菜已经不多了，这会，觉得不开心

主料
赤小豆两大把	骨头300克	盐适量
鸡肉200克	红薏米两小把	鸡内脏50克
红枣枸杞适量	清水3.5碗

薏米赤小豆骨头鸡肉汤的做法，共4个步骤

1/4. 薏米红豆提前半个钟泡好，清洗干净，加入清水

2/4. 好啦，清洗干净，去血水，捞起跟薏米一块放入炖锅中(当然，如果你想分开放也是可以的，骨头先炖1-2个钟后再放入薏米红豆继续熬至豆变软)

3/4. 这锅已经用了n久咯，自家拿货的不晓得多少钱

4/4. 当当当当，出锅，来吃

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4

小窍门

食材需要放多少得看几个人吃哦！我这一份是两大一小的分量，大概是吃饭的碗4碗左右。因为我比较爱喝汤所以多了也是我搞定的啦，哈哈哈，然后大部分是喝汤，渣一般不吃的咯！
当然鸡肉也可换鸡骨架，汤里边加鸡骨架也是非常实惠的哈，骨头加鸡肉熬出来的汤又营养又美味。
薏米红豆煮太久反而汤水会被吸收，所以薏米红豆微软就可以关火保温咯！如果不需要马上吃，我建议单独把薏米红豆捞出来放着，不然。。。。

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