| 主料 | ||
| 番茄丁200克 | 豆腐丁200克 | 小扇贝100克 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 食用油适量 | 白糖适量 |
| 黑胡椒适量 | ||
番茄豆腐煮小扇贝的做法，共5个步骤
1/5. 番茄洗净切丁，豆腐切丁，小扇贝洗净备用。
2/5. 热锅下油，下番茄丁翻炒片刻，放入适量清水，煮开。
3/5. 放入豆腐丁，翻炒一下。
4/5. 加盖，焖煮8分钟。注意锅里的水不要煮干咯！
5/5. 最后加入扇贝，煮3-5分钟，加入调味料，稍微收汁就好。（我更爱有点汤汁，可以拌饭呢！）
点赞(8158)
分享到：
番茄豆腐的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10646人查看，0条评论
吃番茄100克，热量20千卡
相当于上课11分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于洗车27分钟消耗的热量...
吃扇贝100克，热量60千卡
相当于性生活46分钟消耗的热量...
盐水虾
虎皮凤爪
皮蛋瘦肉粥
油焖大虾
南瓜粥
红烧鸡翅
莲藕排骨汤
寿司
饭团
蒜蓉油麦菜
烤鱼
拍黄瓜
