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胖又们坚持住明天就周五了

胖又们坚持住明天就周五了

sure汪32

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10.27 这是一个说出来你可能不信的故事…今天的饭比菜好吃(我书读得多感觉你在套路我…今天的菜就是饭,饭就是菜)……不玩了……
主料
适量胡萝卜适量西红柿适量
洋葱适量适量食用油适量
适量

胖又们坚持住明天就周五了的做法,共19个步骤

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解1

1/19. 米提前泡好,只多不少的胡萝卜削皮洗干净,西(圣)红(女)柿(果)洗干净,拿个洋葱,再来点肉

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解2

2/19. 理论上来说啥肉都可以,你喜欢就行~我用的是半成品腊肉,嗯,马上吃完了,吃完了就能再做了,再做了就能拍照片写做法了,真的是非常努力的在吃了!等我!

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解3

3/19. 洋葱最好用这种紫皮儿的,比较香~随便切一切

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解4

4/19. 肉也看心情随便切一切,胡萝卜切成粗点儿的条

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解5

5/19. 西(圣)红(女)柿(果)对半切开,正经西红柿的话去个蒂随便切几刀就行啦(圣女果:我哪里不正经了???)

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解6

6/19. 锅里放油,得多点儿,一小锅底差不多,烧热扔洋葱和肉进去小火炒(是炸吧…)我不管,炒听起来比较健康(?_?)

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解7

7/19. 小火炒啊炒,炒到差不多这样子了

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解8

8/19. 扔西红柿进去,那个,我也不知道为啥是糊的,大概是仙气吧(望天…)

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解9

9/19. 继续小火炒啊炒,炒到西红柿像这样软了吧唧的

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解10

10/19. 扔胡萝卜进去扒拉匀

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解11

11/19. 加水没过所有菜,根据个人口味加盐,转大火烧开

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解12

12/19. 把菜往锅中间怼一怼,铺上米,转小火

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解13

13/19. 煮啊煮,看到水差不多没了,偷偷打开盖子舀一点米尝尝熟了没

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解14

14/19. 熟了就关火,可以再焖一会儿

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解15

15/19. 也可以直接拌开

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解16

16/19. 尝(开)尝(始)味(吃)道(…)

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解17

17/19. 来,张嘴~

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解18

18/19. 哈哈哈哈哈哈,中间那两根胡萝卜条好可爱

胖又们坚持住明天就周五了的做法图解19

19/19. 米米米米米米米米米米米真好吃啊真好吃~

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营养信息

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  • 胖又们坚持住明天就周五了热量1421 千卡
  • 脂肪102.8 克
  • 蛋白质12.2 克
  • 碳水化合物111.14 克
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