| 主料 | ||
| 低筋面粉80克 | 鸡蛋1个 | 水150克 |
| 食用油适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 冬瓜适量 | 胡萝卜适量 | 猪肉丸适量 |
冬瓜面鱼烩丸子的做法，共5个步骤
1/5. 冬瓜改刀成丁，胡萝卜切后片，姜切片，面粉加鸡蛋水和成面团备用。
2/5. 冬瓜焯水，面团用剪刀剪成面鱼备用。
3/5. 锅中加水放入冬瓜，肉丸，面鱼煮开并调味。
4/5. 煮制成熟调味即可装盘，放香菜。
5/5. 完成图
点赞(6673)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11160人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 冬瓜面鱼烩丸子热量1098 千卡
- 脂肪120.11 克
- 蛋白质32.06 克
- 碳水化合物170.52 克
相关知识
- 1面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 2面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 3冬瓜的选购_冬瓜的保存方法_冬瓜的制作技巧_冬瓜的食用方法
- 4冬瓜的功效与作用_冬瓜的营养价值_冬瓜的适合体质
- 5胡椒粉的选购_胡椒粉的存储_胡椒粉的制作技巧_胡椒粉的食用方法
- 6胡椒粉的功效与作用_胡椒粉的营养价值_胡椒粉的适用人群
- 7胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
- 8胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
- 9鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 10鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 11食用油的作用_食用油的吃法_食用油的鉴别方法
- 12食用油的功效_食用油的食用禁忌_食用油的保存方式
- 13丸子的功效与作用_如何挑选_保存方法_制作技巧
- 14炸萝卜丸子是哪个地方的菜
吃冬瓜100克，热量9千卡
相当于划船2分钟消耗的热量...
吃低筋面粉100克，热量354千卡
相当于健美操76分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于抛光地板300分钟消耗的热量...
蛤蜊蒸蛋
银耳莲子羹
爆炒腰花
蛋炒饭
土豆炖牛肉
牛肉酱
西葫芦
韭菜盒子
香菇油菜
炸香椿鱼
赛螃蟹
白灼菜心
