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多汁虾仁

多汁虾仁

饭吃饭

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主料
虾仁400克胡萝卜半个1个
料酒适量适量胡椒粉适量
味极鲜适量
辅料
适量适量大蒜适量

多汁虾仁的做法,共6个步骤

1/6. 虾去壳,挑去虾背的黑线,冲洗,加入少许盐,洗净。

2/6. 虾仁加点盐,料酒,酱油腌制十五分钟。

3/6. 期间,胡萝卜切丁,葱切段,姜切片,蒜切末,备用。

4/6. 鸡蛋打入虾仁中,撒入蒜末,拌匀。

5/6. 油热下葱头,姜,小火至葱香味,胡萝卜炒至备用。

6/6. 虾仁下锅炒至变色,下味极鲜,少许醋,倒入胡萝卜,大火收汁,撒入胡椒粉,关火,撒葱末。

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营养信息

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  • 多汁虾仁热量371 千卡
  • 脂肪22.31 克
  • 蛋白质40.92 克
  • 碳水化合物103.63 克
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