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鳄鱼肉炆鸡

鳄鱼肉炆鸡

玲136

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主料
鳄鱼肉1000克光鸡1只

鳄鱼肉炆鸡的做法,共5个步骤

鳄鱼肉炆鸡的做法图解1

1/5. 准备好葱段、姜片、蒜头、

鳄鱼肉炆鸡的做法图解2

2/5. 鳄鱼肉切块、冼净飞水

鳄鱼肉炆鸡的做法图解3

3/5. 鸡肉切块

鳄鱼肉炆鸡的做法图解4

4/5. 炒锅放少许油、将姜片、葱段、蒜头鳄鱼肉、鸡肉大火炒至变色,下一小碗花鵰酒、生抽、老抽少许、盐、糖适量,柱侯酱2汤匙,翻炒上色,加开水小火炆炒至肉类熟,收汁、放些葱段、放入砂锅。

鳄鱼肉炆鸡的做法图解5

5/5. 一锅鲜、香、味美的鳄鱼炆鸡!满满的胶原蛋白

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营养信息

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  • 鳄鱼肉炆鸡热量3281 千卡
  • 脂肪21.4 克
  • 蛋白质31.2 克
  • 碳水化合物11.6 克
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