大厨艺
搜索
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
小米黑枣粥

小米黑枣粥

更多>>
爸爸厨

爸爸厨

11140人浏览
分享到：
收藏(497)
老婆喜欢吃的小米粥。
主料
小米50克粳米一小把黑枣10颗
枸杞10克全小麦一小把红糖2勺

小米黑枣粥的做法，共3个步骤

小米黑枣粥的做法图解1

1/3. 前一天晚上小米、粳米淘洗干净，黑枣、枸杞洗净，入炖锅，放入适量清水。

小米黑枣粥的做法图解2

2/3. 炖锅开启预约功能，选择“杂粮粥”选项。

小米黑枣粥的做法图解3

3/3. 第二天早晨加入红糖，煮半小时即可。

小窍门

小米粥很适合女性朋友，也可用红枣，也可根据自己的口味添加其他食材，比如百合，葡萄干，黑米等等。小米粥既不能烧干也不要太稀才可口，关键是水要适量，第一次可能拿不准，多试两次即可以了。

点赞(3985)
分享到：
收藏(497)
本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论：
共11140人查看，0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 小米黑枣粥热量1683 千卡
  • 脂肪5.5 克
  • 蛋白质51.7 克
  • 碳水化合物370.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

关闭全屏

扫一扫手机查看

免责声明：本站内容部份信息、图片来自网络，如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除，本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2013 www.dachuyi.com All rights reserved  Powered by 大厨艺