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生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品

难度简单
口味其它口味
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10分钟
制作时间10-20分钟
厨具其它厨具

琪十爱呀

琪十爱呀

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我体质寒：冬天手脚冰冷。

主料
生姜220克	红糖250克

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法，共8个步骤

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法图解1

1/8. 将皮去掉

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法图解2

2/8. 纯红糖粉250g

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法图解3

3/8. 220g生姜切小片

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法图解4

4/8. 料理机打碎

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法图解5

5/8. 打成姜蓉

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法图解6

6/8. 将红糖粉与姜蓉混合

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法图解7

7/8. 两者搅拌，不需加水。

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品的做法图解8

8/8. 慢炖2小时，刚好一个小炖盅

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8

小窍门

直接用电炖锅，不用看火，不用边炖边搅拌。
只用姜和糖，不用加水。
早上用干净勺子，弄一勺用开水泡。yummy

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营养信息

生姜红糖膏――暖宫养胃，女性补品热量1106 千卡
脂肪0.75 克
蛋白质2.02 克
碳水化合物114.57 克

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