很多孩子不吃蔬菜，于是好妈解决了根本问题，制作了各种手擀花面，给孩子一个吃饭的美食.
| 主料 | ||
| 玉米饼1张 | 上海青1颗 | 胡萝卜小半根 |
| 黄豆芽适量 | 榨菜丝适量 | 洋葱适量 |
| 紫包菜适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 色拉油适量 | |
蔬果五彩手擀花面的做法，共6个步骤
1/6. 蔬菜汁，鸡蛋液，虾泥。
2/6. 鲜虾去头掐尾料理机打泥制作虾泥面
3/6. 虾泥蔬菜面
4/6. 鸡蛋面
5/6. 蔬菜面
6/6. 五彩手工麻食
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营养信息
详细信息>>- 蔬果五彩手擀花面热量1829 千卡
- 脂肪104.29 克
- 蛋白质27.3 克
- 碳水化合物241.13 克
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吃色拉油100克，热量898千卡
相当于高台跳水299分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于画画8分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于排舞87分钟消耗的热量...
鸡蛋饼
臭豆腐
土豆泥
自制酸奶
芝士面包
牛肉汤
可乐鸡翅
煎饼
辣椒油
盐水虾
油条
西红柿炒鸡蛋
