简单易做
功效
祛脂降压,减肥,润肠,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射
营养价值
1、超碱性食品,可维持血液中酸碱值的平衡,降低胆固醇,减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率;
2、有效改善胃病症状,对抗各种腹泻和便秘;
3、防治贫血;
4、含有人体自身不能合成的亚麻酸,帮助脂肪代谢,防止血栓形成,有效对抗心脑血管疾病,预防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,预防糖尿病;
5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害;
6、减轻汞及药物对肾的毒性,使人体免受重金属的毒害;
7、减肥,美容,去暗疮、黄褐斑,抗衰老。
螺旋藻鸡蛋汤的做法,共1个步骤
1/1. 提前将螺旋藻泡发、洗干净
热油后葱姜蒜爆香加水
开锅后放泡发后的螺旋藻
稍微煮一会
放入打散的蛋液后半分钟或者一分钟关火
放适量盐、鸡精、黑胡椒粉
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