多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
| 主料 | ||
| 香蕉2个 | 馄饨皮100克 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | ||
香蕉糖果的做法，共7个步骤
1/7. 将香蕉和馄饨皮准备好
2/7. 取一张馄饨皮，将香蕉切成块放在上面
3/7. 包裹好一面后，在另一面抹些水，做成糖果状
4/7. 锅中放入适量的油，当油温三成热时放入香蕉糖果，小火慢慢炸
5/7. 全部炸熟后捞出控干油
6/7. 装盘
7/7. 可以吃了
小窍门
炸的时侯火要小点
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