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辣炒虾米皮

辣炒虾米皮

爱美食的娅娅

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微辣,香香哒,下饭又补钙
主料
虾米皮500克紫皮大洋葱1个1块
辣椒面50克新鲜朝天椒5个蒸鱼豉油2汤勺
白糖1勺白胡椒粉少许料酒少许

辣炒虾米皮的做法,共5个步骤

辣炒虾米皮的做法图解1

1/5. 虾米皮洗一下,主要是冲掉里面的沙子

辣炒虾米皮的做法图解2

2/5. 部分原料照片

辣炒虾米皮的做法图解3

3/5. 洋葱、姜、辣椒切碎炝锅然后倒入虾米皮翻炒,把所有调料倒入翻炒至色彩鲜艳、香味浓郁约10分钟,把水分炒干一些即可出锅

辣炒虾米皮的做法图解4

4/5. 放入冰箱每次吃取一些。下饭神器!

辣炒虾米皮的做法图解5

5/5. 超级补钙哦。

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营养信息

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  • 辣炒虾米皮热量255 千卡
  • 脂肪2.72 克
  • 蛋白质12.1 克
  • 碳水化合物194.91 克
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