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感冒食谱-煮苹果

感冒食谱-煮苹果

文火慢汤

文火慢汤

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娃娃反复发烧第三天,终于淡定不了去了儿童医院,医院完全是个重灾区啊,能不去还是不要去了!话说回来,谁愿意去啊!
诊断为急性气管炎,娃娃妈表示淡定,不输液不拿退烧药,拿了清热的中药和一个感冒包治药-氨酚麻美混悬剂回来了,N次说明娃娃喂不进去药,还是开了四盒,如果说是疗程治疗我也没话可说....
回来喂药完全是个难关,商量不吃,强喂就吐,哭得梨花带雨加上满面病容,妈妈真的看不下去,下不了手!最后拉锯40分钟兑了糖水,含了冰糖后吃了十多口,感觉很多了,碗里药还在一多半!崩溃放弃!
晚上开始琢磨如何喂药,只能骗了,蒙混过关看行不行吧!
琢磨半天还是煮苹果罐头吧,平时我就爱这么给吃,不爱喝水的宝宝总要费点心思。
病中没有食欲消化不好吃这个也很好,就不要纠结营养流失问题了,生病的娃娃,吃就比不吃强!
主料
苹果2个适量

感冒食谱-煮苹果的做法,共9个步骤

感冒食谱-煮苹果的做法图解1

1/9. 苹果两个,去皮。普通富士就可以,要脆口的就行。

感冒食谱-煮苹果的做法图解2

2/9. 用刀掰成大一点的块放入汤锅。

感冒食谱-煮苹果的做法图解3

3/9. 放入没过苹果的水,可以再少一点。

感冒食谱-煮苹果的做法图解4

4/9. 中火煮开

感冒食谱-煮苹果的做法图解5

5/9. 小火煮10-15分钟,不要煮太软,口感不好。

感冒食谱-煮苹果的做法图解6

6/9. 煮到透明变黄就可以了,吃起来有咬头,而不是入口就化

感冒食谱-煮苹果的做法图解7

7/9. 碗里加一粒冰糖,准备出锅,煮的时候没有加,因为如果苹果甜度够,不加就可以,最好是酸甜口开胃

感冒食谱-煮苹果的做法图解8

8/9. 成品出锅

感冒食谱-煮苹果的做法图解9

9/9. 喂药时吃点可以的

小窍门

1.开水熟果好消化,药混在里面如果还是味道大就放糖,吃进药去最重要,能不能一起吃的问题可以放一放,而且一起吃没问题!实在不放心就不吃苹果只用水。
2.苹果小火煮一阵后就会飘出酸酸甜甜的香气,那时就差不多了。
3.煮好后要离火开盖晾凉,闷盖会软

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营养信息

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  • 感冒食谱-煮苹果热量159 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物13.5 克
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