主料 | ||
扇贝适量 | 小米辣3个 | 青条椒两根 |
红椒适量 | 龙口粉丝适量 | 大蒜适量 |
食用油适量 | 盐适量 | 味精鸡精 |
鸡精适量 | 清水适量 |
1/6. 先将扇贝用水洗净处理干净后,放置一旁
2/6. 大蒜剁成蒜蓉,青红椒,小米辣洗净后也切成小颗粒。
3/6. 另起一锅烧水,水开后放入粉丝,煮熟后放入凉开水,一旁备用(不能煮太软)
4/6. 锅热后放入食用油,油温达到后,倒入蒜蓉炒香炒熟,快炒熟的时候放入青红椒,小米辣,一起翻炒(如果喜欢辣一点的可以提前一点放进锅里炒),起锅前加入盐,味精,鸡精调味
5/6. 炭火烤的时候,火不要太旺,不然汁会很快烤干。
6/6. 取一个扇贝,放上适量的粉丝,再在粉丝上放上适量的蒜蓉一起烤。(烤的时候汁水不够,可以用泡粉丝的水适量加进去)烤至肉熟就可以食用了
鲜香可口,可蒸可烤