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红豆薏仁甜汤

红豆薏仁甜汤

萌帆sun

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祛湿美白暖胃
主料
红小豆适量薏仁适量冰糖适量

红豆薏仁甜汤的做法,共4个步骤

红豆薏仁甜汤的做法图解1

1/4. 浸泡薏仁红豆 我这边只泡了两小时 正常应该泡一晚 我泡过绿豆一晚上发芽了 尴尬

红豆薏仁甜汤的做法图解2

2/4. 泡完洗净放入电饭锅里加2/3电饭锅的水 煮一个半小时 慢煮火有点低 煮饭键有怕扑出来 我是先慢煮一小时 然后加冰糖快煮半小时

红豆薏仁甜汤的做法图解3

3/4. 煮出红豆水

红豆薏仁甜汤的做法图解4

4/4. 完成

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营养信息

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  • 红豆薏仁甜汤热量756 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物170.4 克
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