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霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃

Inness猫

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而猪脷就是猪舌头,为什么叫猪脷,因为广东人都把舌头叫脷,因为 “舌”的发音跟折本的 “折(拼音She,粤语拼音 Sit)” 一样, 所以广东人喜欢把不吉利的东西换成吉利的说法, “折”的反义就是利,于是猪舌头就变成 “猪脷”了!

霸王花又叫剑花,是我母亲老家的特产,外婆每年都会自己晒很多霸王花给我们煲汤。所以家里经常会煲霸王花的汤。
霸王花下火一流,配上胡萝卜、南北杏喝蜜枣最好。有时煲猪肺、有时煲猪脷,有时煲排骨、有时煲猪腱子肉(猪展),反正都是换着来煲。

霸王花又名叫剑花,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。 尤其适合于长期吸烟饮酒之人士

我特别喜欢煲这一道汤,其中一个重大的原因是可以一汤两吃。猪脷煲完汤后可以用蒜蓉煸香,特别好吃!
主料
猪脷2条霸王花100克南北杏80克
蜜枣2颗胡萝卜1条大蒜5瓣
1/2茶匙生抽1汤匙白糖1/2茶匙
蚝油1茶匙料酒1瓶盖胡椒粉适量

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法,共8个步骤

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法图解1

1/8. 霸王花洗净再用水浸泡,猪脷放入沸水中出水, 撕去表面的膜, 再洗净

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法图解2

2/8. 和其他材料洗净以后放进汤锅里,加上水3000毫升。武火煮沸后,转文火继续煲1.5小时或2小时

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法图解3

3/8. 大蒜切碎、烫煲好以后把猪脷捞起来,冲一下冷水,切成片。

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法图解4

4/8. 取一平底不粘锅,热锅、下油,中火把猪脷煸香

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法图解5

5/8. 煸香至表面金黄

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法图解6

6/8. 再把蒜蓉倒进去一起煸、加入调味料翻炒即可。

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法图解7

7/8. 成品

霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃的做法图解8

8/8. 蒜蓉香煸猪脷

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营养信息

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  • 霸王花猪脷汤 下火滋润靓汤 付一汤两吃热量1277 千卡
  • 脂肪22.89 克
  • 蛋白质29.222 克
  • 碳水化合物322.83 克
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