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陕西经典肉臊面

陕西经典肉臊面

南非的麦兜

南非的麦兜

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我和先生都是陕西人,每天的主食离不开面条。特别是先生,可谓面条的十级爱好者。
在国内的时候就很爱吃肉臊面,买点面条,自己动手做点肉臊,分分钟美食就上桌了。可是南非这国家没有卖鲜面条的,只好自己动手加工面条。虽然加工面条有些费工夫,但是看着自家先生和宝宝吃的好开心,瞬间感觉付出的努力都值了。
主料
土豆1个豆角1把胡萝卜1根
西红柿1个
辅料
1勺香菜适量1根

陕西经典肉臊面的做法,共10个步骤

陕西经典肉臊面的做法图解1

1/10. 准备好所有食材:1个土豆,1根胡萝卜,1个西红柿,1把豆角。除了土豆,其他食材可以替换成茄子,西葫芦,或者其他喜爱的蔬菜。
我准备的食材是一家三口的用量,大家可以根据家人的饭量增加或减少蔬菜的用量。

陕西经典肉臊面的做法图解2

2/10. 将所有食材切丁。

陕西经典肉臊面的做法图解3

3/10. 西红柿用料理棒打成糊状。
如果没有料理棒,可以将西红柿切碎,切得越碎越好。

陕西经典肉臊面的做法图解4

4/10. 葱切成葱花。当然还可以切点姜片和蒜片一起爆香。时间紧张或者太懒的时候可以省略,不会影响整体口感哒。

陕西经典肉臊面的做法图解5

5/10. 热锅凉油,油温上来后放入葱花爆香。

陕西经典肉臊面的做法图解6

6/10. 下入所有蔬菜丁翻炒。

陕西经典肉臊面的做法图解7

7/10. 炒一会儿后,倒入打好的西红柿酱,继续翻炒。

陕西经典肉臊面的做法图解8

8/10. 加入1小勺盐。可以根据家人的口味适当增减盐的用量。

陕西经典肉臊面的做法图解9

9/10. 加入凉水,大火烧开。水开后转中火继续熬煮15-20分钟。如果给宝宝吃的话,土豆可以熬的烂一点。
快熟的时候加入提前做好的肉臊,搅匀出锅。

陕西经典肉臊面的做法图解10

10/10. 面条煮好后,舀一勺臊子,再放点青菜造型,就可以上桌啦。
美美的一碗经典肉臊面,等着家人点赞吧!

小窍门

肉臊的做法会另写一篇。
西红柿最好用料理棒打成糊状,这是我试过的最好吃的配方。如果西红柿切碎的话,整个臊子的口感不会那么入味。

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营养信息

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  • 陕西经典肉臊面热量460 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质6.5 克
  • 碳水化合物36.95 克
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