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美极凉拌虾

美极凉拌虾

大眼儿波波

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白灼虾的常用吃饭是食客自己动手剥下皮,蘸着单一的酱油吃,一方面食客手会弄脏,一方面共用佐料也不卫生,分开佐料又会无端增加清洗碗碟的工作量,基于这些考虑,我自创了这个独特的白灼虾吃法。
主料
基围虾1000克
辅料
香葱50克100克大蒜4-5瓣
食用油适量白糖适量生抽3茶匙
3茶匙

美极凉拌虾的做法,共6个步骤

1/6. 将虾去头、须、脚,用牙签挑净虾肠,清洗干净。

2/6. 上锅大火蒸15-20分钟。

3/6. 蒸虾的时间用来准备佐料:将葱蒜切沫、姜切丝放置碗中,倒入生抽浸泡在葱姜蒜沫上。

4/6. 炒锅上火,放少量油烧至8成热,将油浇到调好葱姜蒜和生抽(可适当兑水)的佐料碗里。

5/6. 佐料碗里加入糖、醋调和。

6/6. 将虾去皮后码放在碟中,将调和好的佐料均匀的浇洒在虾肉上,10分钟后上桌。

小窍门

1、用热油浇在葱姜蒜和酱油上是一举两得的妙招,一方面对葱姜蒜进行了消毒,一方面会使这些辅料产生别样的香味,注意糖、醋不要加热;
2、省去了食客自己动手剥虾皮的麻烦,吃相更加文雅;
3、去皮后的虾肉经过充足的佐料浸泡会更加入味。
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营养信息

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  • 美极凉拌虾热量1010 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物3.9 克
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