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红烧蝤蠓大青蟹

红烧蝤蠓大青蟹

zcw彤彤

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主料
青蟹4只大蒜筒一条姜片适量
蒜头3粒料酒.耗油.老抽适量香叶.桂皮.八角适量

红烧蝤蠓大青蟹的做法,共2个步骤

红烧蝤蠓大青蟹的做法图解1

1/2. 做的过程忘了拍!将蝤蠓洗净分切!姜片蒜头备好!大筒葱切段!将桂皮掰下!料酒-耗油-老抽到一起搅拌备好!锅入色拉油中火放姜片蒜头.大筒葱香叶八角桂皮炒至香味!改大火放蝤蠓爆炒20秒到备好的料酒继续翻炒5秒加一小碗改小火!再稍放点点盐慢慢烧!快收汁时放味精就可以起锅了!

红烧蝤蠓大青蟹的做法图解2

2/2. 起锅了特香特好吃!

小窍门

要是再加点干辣椒更美味!我做的没放辣椒是因为我侄儿也吃!

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营养信息

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  • 红烧蝤蠓大青蟹热量645 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质22.26 克
  • 碳水化合物42.36 克
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