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大连炒焖子

大连炒焖子

果果56

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儿时的记忆里,
长辈们带着我跟堂哥一起去家附近的一家小吃店吃焖子,
那时候还小,
堂哥总叫它.“焖焖儿”
之后他们全家移民,
从此,我们便没了什么联系……

20年后,他带着他的准媳妇儿回大连,
有几个心愿,
除了拉面、豆浆、油条、烤串,
还有一个他说出来所有人都不知道是什么的东西-“焖焖儿”
只有我知道~!
这是我们俩从小的共同回忆。

一汽-大众蔚领引领时尚新元素,节能减排环保能手!
主料
(A)红薯淀粉(玉米淀粉)200克(A)水800克蒜泥(B)15克
水(B)50克米醋(B)10克盐(B)2克
花生酱50克食用油适量

大连炒焖子的做法,共9个步骤

大连炒焖子的做法图解1

1/9. A食材的红薯淀粉、水倒入锅中。用擀面杖不断搅拌。用擀面杖搅拌是为了最后更省力。

大连炒焖子的做法图解2

2/9. 小火,不停搅拌。

大连炒焖子的做法图解3

3/9. 搅拌过程中,液体慢慢变得粘稠,从白色变成半透明。

大连炒焖子的做法图解4

4/9. 一直搅拌到搅不动为止。从锅里倒出来,放到容器中。为了凉的快一些,我倒在了盘子里。

大连炒焖子的做法图解5

5/9. 材料B中的所有材料混合,拌匀。

大连炒焖子的做法图解6

6/9. 花生酱加水,和成酱汁状态,如图。

大连炒焖子的做法图解7

7/9. 凉透了的焖子,软弹的,切成小块,备用。

大连炒焖子的做法图解8

8/9. 平底锅放入适量油,放入切好的焖子块,煎到一面脆皮状后反面,煎另一侧,煎好后盛出。

大连炒焖子的做法图解9

9/9. 焖子表面撒芝麻酱,蒜汁酱搅拌均匀后就可以开动啦。喜欢香菜、辣椒的可以撒点进行装饰,而且提味儿。

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营养信息

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  • 大连炒焖子热量920 千卡
  • 脂肪152.9 克
  • 蛋白质6.9 克
  • 碳水化合物25.3 克
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