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咖喱土豆饭

咖喱土豆饭

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嗯,背后的故事。背后的故事就是,我和我老公睡懒觉谁也不愿意上街去买菜,家里只有土豆,胡萝卜和咖喱块了。只有吃这个了。
主料
米饭2人份土豆2个胡萝卜1个
好待百梦多咖喱块(原味)适量葱或洋葱适量黑芝麻适量

咖喱土豆饭的做法,共5个步骤

咖喱土豆饭的做法图解1

1/5. 胡萝卜和土豆切丁,葱切小段。土豆和胡萝卜其实没必要非按照我的食谱上的量,你喜欢吃哪样完全可以多加。

咖喱土豆饭的做法图解2

2/5. 锅里倒少量油,小葱爆香,然后放土豆和胡萝卜丁翻炒。也不用太认真,随便炒炒就行。

咖喱土豆饭的做法图解3

3/5. 翻炒过后加入适量水(漫过菜最好),中小火慢煮,土豆胡萝卜丁煮烂。也不是烂,就是软软的,嗯,用筷子能插动的那种。

咖喱土豆饭的做法图解4

4/5. 菜丁煮熟了以后放入咖喱块,一小块一小块的放,边放边自己尝味道,放到合适自己的味道。煮至浓稠。

咖喱土豆饭的做法图解5

5/5. 找个漂亮盘子,盛一碗米饭倒扣到盘子里,盛上咖喱,撒上黑芝麻。好了,可以拍照发朋友圈了。

小窍门

拍照调个色发朋友圈会更美。

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营养信息

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  • 咖喱土豆饭热量1086 千卡
  • 脂肪46.8 克
  • 蛋白质25.1 克
  • 碳水化合物76 克
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