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胡萝卜炒虾皮

胡萝卜炒虾皮

花鱼儿04

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主料
胡萝卜一根虾皮20克
辅料
葱花适量少许鸡精少许

胡萝卜炒虾皮的做法,共11个步骤

胡萝卜炒虾皮的做法图解1

1/11. 材料:胡萝卜、虾皮、葱花

胡萝卜炒虾皮的做法图解2

2/11. 将胡萝卜用清水淋一下、去皮。

胡萝卜炒虾皮的做法图解3

3/11. 用擦菜板擦成丝。

胡萝卜炒虾皮的做法图解4

4/11. 烧锅倒油烧热,下入胡萝卜丝翻炒翻炒。

胡萝卜炒虾皮的做法图解5

5/11. 接着,合入虾皮,加少许水翻炒翻炒。

胡萝卜炒虾皮的做法图解6

6/11. 翻炒翻炒。

胡萝卜炒虾皮的做法图解7

7/11. 然后,加少许盐。

胡萝卜炒虾皮的做法图解8

8/11. 加少许鸡精。

胡萝卜炒虾皮的做法图解9

9/11. 调味,炒匀。

胡萝卜炒虾皮的做法图解10

10/11. 最后,搁入葱花,即成。

胡萝卜炒虾皮的做法图解11

11/11. 盛出,装盘。

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营养信息

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  • 胡萝卜炒虾皮热量70 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质31.7 克
  • 碳水化合物11.3 克
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