全麦面和麸皮有着饱腹感，是喜欢粗粮，减肥MM的必备主食，而且非常适合糖尿病人食用。
| 主料 | ||
| 全麦面粉50克 | 麸皮80克 | 安琪酵母粉i适量 |
全麦麸皮小蒸饼的做法，共3个步骤
1/3. 先将麸皮用温水泡10分钟，放入全麦粉，用温水把少量安琪酵母化开，倒入面粉中，揉成面团，醒发半小时。
2/3. 把面团分成4份，压成小圆饼。放入笼屉里蒸10分钟左右。
3/3. 全麦麸皮小蒸饼大功告成了。
小窍门
本人比较喜欢吃粗粮，放的麸皮比较多，根据个人喜好放料哦，妈妈有60年代的味道
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