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枸杞叶猪杂汤

枸杞叶猪杂汤

青青草的小厨

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很喜欢喝广东的八刀汤,也就是猪杂汤,用这汤做出的米粉很好吃,但是我们在家不会做的那么全,所以学着用几道简单的料学着煲汤,这样煲出来的味道也很好喝哟.
主料
猪瘦肉适量猪粉肠适量猪肝适量
辅料
枸杞叶适量生姜二片食用油适量
适量胡椒粉适量鸡精适量

枸杞叶猪杂汤的做法,共8个步骤

枸杞叶猪杂汤的做法图解1

1/8. 猪粉肠用面粉水洗干净,内面也要洗,猪肝和粉肠都要用生姜水浸泡几次(中途换水),瘦肉洗净,枸杞叶洗净沥干。

枸杞叶猪杂汤的做法图解2

2/8. 粉汤切段,瘦肉和猪肝切片。

枸杞叶猪杂汤的做法图解3

3/8. 猪肝用料酒和少量生抽,淀粉腌制。

枸杞叶猪杂汤的做法图解4

4/8. 锅中倒入水,烧开,用高汤更好。

枸杞叶猪杂汤的做法图解5

5/8. 烧水的时候将瘦肉也用少量油,生抽腌制。

枸杞叶猪杂汤的做法图解6

6/8. 开水中倒入粉肠生姜一起煮。

枸杞叶猪杂汤的做法图解7

7/8. 再加入瘦肉煮十分钟左右,快熟时加入猪肝。

枸杞叶猪杂汤的做法图解8

8/8. 加入适量盐,油,鸡精调味,起锅前加入枸杞叶,稍泡关火,撒上葱花即可食用。

小窍门

此汤如果没有枸杞叶,也可用其它的青菜代替。
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营养信息

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  • 枸杞叶猪杂汤热量1283 千卡
  • 脂肪13.13 克
  • 蛋白质33.9 克
  • 碳水化合物6.1 克
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