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包心菜炒猪肺

包心菜炒猪肺

花鱼儿04

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主料
包心菜140克熟猪肺135克
辅料
生抽适量适量鸡精适量

包心菜炒猪肺的做法,共12个步骤

包心菜炒猪肺的做法图解1

1/12. 材料:包心菜

包心菜炒猪肺的做法图解2

2/12. 熟猪肺

包心菜炒猪肺的做法图解3

3/12. 将包心菜清洗一下。

包心菜炒猪肺的做法图解4

4/12. 放在案板上切开,待用。

包心菜炒猪肺的做法图解5

5/12. 将熟猪肺放在案板上切开。

包心菜炒猪肺的做法图解6

6/12. 烧锅倒油烧热,下入切开的包心菜翻炒翻炒至断生。

包心菜炒猪肺的做法图解7

7/12. 接着,合入切开的熟猪肺翻炒一下。

包心菜炒猪肺的做法图解8

8/12. 然后,加适量的生抽。

包心菜炒猪肺的做法图解9

9/12. 加适量的盐。

包心菜炒猪肺的做法图解10

10/12. 加适量的鸡精。

包心菜炒猪肺的做法图解11

11/12. 调味炒匀,即成。

包心菜炒猪肺的做法图解12

12/12. 出锅,装盘。

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营养信息

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  • 包心菜炒猪肺热量31 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物4.6 克
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