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孜然炒羊肚

孜然炒羊肚

草莓05

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很喜欢孜然的味道,羊肉天生有一股味道,吃不惯的人可以加孜然去炒,那样就没有了羊肉那么大的腥味,味道还很好的~羊肚营养价值也很高的~
主料
羊肚适量
辅料
味精适量适量酱油适量
孜然适量适量

孜然炒羊肚的做法,共10个步骤

孜然炒羊肚的做法图解1

1/10. 葱姜切丝备用。

孜然炒羊肚的做法图解2

2/10. 煮熟的羊肚切丝。

孜然炒羊肚的做法图解3

3/10. 锅内热油放入葱姜爆香。

孜然炒羊肚的做法图解4

4/10. 放入孜然炸香。

孜然炒羊肚的做法图解5

5/10. 翻炒出孜然的香味。

孜然炒羊肚的做法图解6

6/10. 倒入之前切好的羊肚。

孜然炒羊肚的做法图解7

7/10. 翻炒均匀,让羊肚身上都沾满孜然粒。

孜然炒羊肚的做法图解8

8/10. 加少许酱油上色。

孜然炒羊肚的做法图解9

9/10. 加味精调味。

孜然炒羊肚的做法图解10

10/10. 拌匀后出锅即可。

小窍门

1.喜欢吃辣的可以在炒孜然的时候放些辣椒,味道更好。
2.羊肚之前已经煮熟的了,所以不用炒太久,上色上味以后即可出锅。
3.刚开始炒孜然要看颜色,控制好火候,不然炒焦了不好吃。
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营养信息

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  • 孜然炒羊肚热量251 千卡
  • 脂肪3.4 克
  • 蛋白质12.2 克
  • 碳水化合物1.8 克
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