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香辣皮皮虾

香辣皮皮虾

小福气儿

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离开喧闹的的北京城,驱车230公里,来到了华北地区最大的港口、首钢新址——曹妃甸。它地处渤海湾,经过几年的发展建设,那已是满眼美景、清净、整洁。还有AAAA级国家湿地景区,高尔夫球场,国际会议中心、养生温泉会馆等休闲、旅游度假设施。这次十一长假,除了到那里休闲度假,还饱餐了肥美的海鲜,最后,还买回了许多便宜新鲜的皮皮虾、海蟹、虾等。今次,就用从渤海湾买回的皮皮虾做一道:香辣皮皮虾
主料
皮皮虾1.2斤
辅料
郫县豆瓣酱2大勺花椒15粒左右八角2粒
香叶2片大葱段适量姜片适量
蒜瓣碎适量适量白糖适量
鸡精适量酱油2勺香油1小勺
老干妈辣酱1勺清水适量花生油适量

香辣皮皮虾的做法,共8个步骤

香辣皮皮虾的做法图解1

1/8. 皮皮虾用清水洗净,再用淡盐水浸泡15分钟;

香辣皮皮虾的做法图解2

2/8. 备好郫县豆瓣酱、葱姜蒜、花椒大料和香叶;

香辣皮皮虾的做法图解3

3/8. 调好碗汁:盐、糖、鸡精、酱油、辣酱、香油和清水

香辣皮皮虾的做法图解4

4/8. 炒锅放入适量花生油,凉油将花椒、八角、香叶下入,小火将其煸炒出香味;

香辣皮皮虾的做法图解5

5/8. 下入郫县豆瓣酱,开中火翻炒出红油;

香辣皮皮虾的做法图解6

6/8. 下入葱段、姜片和蒜瓣碎,继续煸炒出香味;

香辣皮皮虾的做法图解7

7/8. 下入控干水分的皮皮虾,开大火翻炒;

香辣皮皮虾的做法图解8

8/8. 最后倒入调好的碗汁,继续翻炒;加盖调中火焖烧10分钟左右即可出锅装盘;

小窍门

1.用盐水浸泡的目的是杀除虾表面的细菌;
2.最后焖烧是使虾能入味;比干炒味道更好。
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营养信息

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  • 香辣皮皮虾热量427 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质9 克
  • 碳水化合物5 克
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