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烤鲷鱼

烤鲷鱼

飞利浦健康厨房

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主料
剖好洗净的鲷鱼(每条约200克2条
辅料
橄榄油半汤匙迷迭香叶2片少许
黑胡椒粉少许

烤鲷鱼的做法,共4个步骤

1/4. 沿着鱼身轻轻划几刀,内外都蘸好油、盐和黑胡椒,在鱼鳃里塞上迷迭香叶,放入烘烤蓝

2/4. 将烘烤蓝放入预热过的飞利浦Airfryer内,温度设定在180°,时间15分钟

烤鲷鱼的做法图解3

3/4. 土豆连皮在空气炸锅里烹制20分钟,然后和鲷鱼一起上桌

烤鲷鱼的做法图解4

4/4. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

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