也可以说鸡蛋曾是母婴的第一营养品，年轻人如果对此有怀疑，可以问问长辈，有哪个年长的母亲和更长辈的老人未曾受益于鸡蛋的营养？不能因为现在鸡蛋很便宜，就忽视了鸡蛋的营养价值。

患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，日常生活中，以下列食物为主:各种主食(大米，面粉等)瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜，水果，植物油，适当糖类。

汽水+巧克力无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。

《黄帝内经》中对“视觉”的描述是“目得血而能视”，血液充沛，营养才能源源不断地运送到眼睛，使眼受到滋养，维持视觉功能。

蛋白质体系不稳定本来，向牛奶里添加大量的钙，是一件很有技术难度的事情，其中的蛋白质和钙之间还有着微妙的平衡。

专家介绍，碳酸饮料中的酸性物质含量很高，而酸性物质接触到牙齿后如果没有被及时清洗掉，就会腐蚀牙齿的表面，进而联合其他的口腔病菌一步步地将牙齿腐蚀掉。

当酒精在肺内达到一定浓度时，可刺激支气管痉挛，并发哮喘引发呼吸衰竭，再加上血中高浓度酒精可直接抑制呼吸中枢，使呼吸变浅变弱，甚至呼吸停止而致死。

如何辨别这两种塑料袋呢？把塑料袋放在水里，并用手将其按到水底，稍等片刻，浮出水面的即为无毒塑料袋，沉在水底的即为有毒塑料袋。

沙发:病菌最爱“坐”致病指数:防范难度:与光滑的皮革沙发相比，布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物，而且还容易吸潮。

一些商家推出“长喝维c饮料能使人更加美丽、健康”的理念，正是这种理念吸引了很多年轻时尚的女性消费群体。

而且除了变胖以外，更重要的是，饮水不足还会破坏人体的新陈代谢速度，破坏肠胃正常的“工作”，致使能量吸收多，释放少，各项营养素不能被人体平衡吸收。

天河区城管局表示本月中旬将进场拆除猪棚，然后将把该地区移交给有关部门管理起来，“避免强拆后又死灰复燃”。

现场质疑:过期熟食哪里去了？“这些没卖完的过期卤菜，你们是怎么处理的呀？”检查组走进江北一超市，几位代表便停在熟食摊位前面，对相关负责人发出质疑。

海带和冬瓜最适合做汤，如果喜欢吃蚕豆，还可以在汤中加一点，蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分，能让汤品帮助减肥的效果更强。

每天吃两顿饭可以让胃得到充分的休息，并为进行下一次消化做准备:储存酶、分泌粘液、修复胃粘膜、恢复消化系统的收缩功能。

马蹄水到港式火锅店，点上一份店家用青竹蔗、马蹄、红萝卜、茅根一起熬煮成的马蹄水，润肺去火之余，特殊的甜香跟港式火锅正是绝配。

为了预防食物中毒事件发生，卫生局对辖区内的学校和托幼机构提出一系列具体要求，其中一条就是学校食堂不得批发进购凉皮、熟肉等。

理由一:喝一杯纯果汁相当于吃3个水果“喝一杯纯果汁相当于吃3个水果”，陈超刚说，“果汁里含有较高的糖分--单糖，能提供碳水化合物与热量。

现在男子不育的病例已越来越多了，专家分析称男子不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。频繁使用手机手机的高频微波会造成精子数量锐减、精子活力下降等。

黑巧克力预防低血糖效果最好相信很多“加班族”都这样安排过三餐的时间表:8点早餐，下午1点午餐，晚上8点晚餐。