注意水果的清洗方法最佳的做法:吃水果前应将水果清洗干净，并在清水中浸泡30分钟或用淡盐水浸泡20分钟，再用流动水冲净后食用。

　　妈感冒妈妈喂母乳的注意事项　　哺乳时应该戴上口罩妈妈在给宝宝喂奶的时候，最好带上口罩，尽可能的避免通过呼吸和飞沫把感冒病毒或细菌传递给宝宝。

尤其在吃饭问题上更是让家长大伤脑筋:这不吃、那不吃、不爱吃菜、不爱吃肉、甚至拒绝进食，把吃饭当成一件非常痛苦而可怕的事情。

”母乳含有多种免疫成分、比牛奶更多的不饱和脂肪酸、丰富的乳糖、多种维生素、促进婴儿脑发育的牛磺酸、优质蛋白，尤其是初乳含蛋白更多，其好处数不胜数。

经常吃未经煮熟的鱼或生鱼，就有可能患寄生虫病，出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮肿等症，严重的会引起腹水。

它主管着大脑的兴奋和抑制过程，人类的智力活动，如学习、语言、记忆、思考等都离不开蛋白质的合成作用，它是人类智力活动的物质基础。

如果宝宝哭着，并且不肯吃东西，那么可能是因为他们不舒服或者很累想睡觉，又或者是因为小朋友对吃这种东西有着不好的印象。

在夜间哺乳的话，与其打开整个房间范围的取暖器，不如在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。

饲养宠物会有带毒危险巨细胞病毒只是torch病毒的一种，torch是弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等一组病原体的英文名缩写。

如果宝宝大便次数明显增多，或者排出白色或黄绿色米汤、蛋花汤状的大便，就说明宝宝拉肚子了，“小儿腹泻不可怕，可怕的是腹泻处理不当导致的脱水、电解质紊乱等并发症。

例如，很多2岁甚至4岁的小儿仍然用奶瓶喝水，形成了对奶嘴的依赖性，以后可能逐渐形成吃手指、咬筷子、咬笔杆等一连串的不良习惯。

葱白粳米粥症状:如果你的宝宝在感冒初期表现有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔发白、大便白而干、尿很多、不爱喝水，多是因为着凉所致的寒性感冒。

需要提醒的是，发面时要使酵母充分发挥作用，可加入少量的白糖，但不要过量，否则会抑制酵母菌的生长繁殖，一般食糖与酵母的比例为1。

奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指，每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克，并且其中的钙质还易被人体吸收，因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯。

口水的功劳不要一看到宝宝流口水就皱眉头，虽然看起来有点脏兮兮，而且有的时候还会因为口水刺激，导致皮肤过敏等症状，但也不能忽视它的功劳，比如:润滑作用。

出院后，根据个体生长发育和营养状况，医生会建议妈妈们选择母乳加母乳强化剂或专业的出院后配方作为过渡，以帮助实现“追赶性生长”。