1 黑木耳：肠清洁“钟点工”
2 海带：肠蠕动“加速器”
3 苹果：肠排毒“仪表”
4 糙米：肠疏通“管道工”
5 魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”
6 蜂蜜：肠表情“养颜液”
新派毛血旺
重庆毛血旺
把子肉
鸡汤火锅
寿司便当
关东煮
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吃海带100克，热量13千卡
相当于摇摆舞3分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于铺床40分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于写作业178分钟消耗的热量...
