痤疮需要什么护理预防

痤疮是一种很难对付的皮肤疾病，很多患者为此感到非常的头疼，痤疮不仅仅需要系统的治疗，做好护理也是非常重要的。那么，痤疮需要什么护理呢？皮肤病医院专家指出，痤疮需的护理通常有以下几点：1、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。2、千万不要随意用手挤压痤疮,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。3、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。4、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。5、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。

6、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。