不上网会出现严重的焦虑状态，有的甚至会出现生理上病态反应，如颈背肌肉痛、口渴、咽干、喉部梗塞感、手足麻木、头发胀、肌肉抽动等等。

的人，这一类人身上反映出的强迫症具体表现主要是:强迫自己多认识人，无论何时都会寻找有陌生人聚会的机会。

她说，自己的收藏夹里有很多店铺，她每天都要把这些店铺逛一遍，看看有什么新货，最喜欢买的是衣服、包、护肤品、彩妆、香水等，简直变成了一种习惯。

另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

人们治疗恐惧症的方法之勿对自己要求过高过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。

专家表示，强迫症发病一般与病人自身的个性特点有很大关系，因此患者应多注意保持开朗心情，学会控制情绪，疏导压力，避免疲惫和压力导致患病。

怕我自己会睡不着，而这种可怕的事情竟然发生啦，我真的是很郁闷啊，大家都快入睡啦，而现在的我却一点睡意也没有，真的是一件很不爽的事情。

不仅仅只是非常不爱清理杂物的懒汉，他们对于自己所拥有的每一件物品均保持着非常强烈的感情，即使是那些看似使用时间最短暂的东西就像使用过的创可贴，他们都不舍得丢弃。

但如果过分追求完美，就自然会形成这样一种情景:如果一件事情没有做到自己满意的地步，那么必定是吃不好睡不好，总觉得心里有个疙瘩，很不舒服。

我没有善待自己的胃，饮食极不规律，饥一顿饱一顿，而且常常节食减肥，这样反复折腾，胃成了身体上最薄弱的器官。

美国焦虑症协会在美国《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告:1。不断地说同样的话或者不停地计数。2。持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。3。非理

可能您一点都不想去做这个步骤，但是您必须努力的，全心的觉察，以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。

4月27日，网上发出一则《办公室一族，你是否有强迫症状?》的调查，超八成调查者都表示自己有不同程度的强迫症状。

一个朋友说，同事们都叫他ldquo;迟到大王rdquo;。后来，他把闹表从7点调到了6点半，可仍于事无补。我发现，他出门之前总要反复照镜子看衬衫是否平

强迫症困扰中学生最大的心理疾病以上两例，是黄鹤心理咨询中心的心理咨询师佘向阳今年上半年遇到的两位学生求助者。

这样的家长，如果看到孩子不及时服从做作业的命令，就会大发雷霆，直到孩子拿起作业本为止，如果孩子很快坐到桌子前，他们又会心情舒展，内心充满希望。

如果你有此决心，不妨根据自己的情况试试以下几种自我心理疗法:听其自然法此法在于减轻和放松精神压力，任何事情听其自然，做完就不再想它。

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:物品必须挂在指定的地点，水杯必须放在办公桌的右上角，换了个位置，就会觉得浑身不舒服，非得将它放回原位才安心。

只要一开口，话就停不下来，26岁的王蓉每天至少要喋喋不休连说上4个小时，直到累得说不出话来。日前，被确诊为重度强迫症的她在广州军区武汉总医院接受了手术，将脑子l