预防大肠癌饮食原则都有哪些

大肠癌这个疾病的发生就是由于人们的生活习惯造成的，大肠癌作为一种消化道疾病，给人们的消化道造成的影响，是一种消化系统的恶性肿瘤，所以要预防这个疾病的发生，我们应该从日常生活中的饮食做起，有一个好的饮食习惯，保证营养的摄入，具体来了解一下预防大肠癌的饮食有哪些?

大肠癌早期症状包括：①持续1～2周的腹痛;②排便困难或大便习惯或大便性状改变;③大便内带血或大便变黑;④腹部出现包块。当出现上述情况时，应引起足够的重视。进行早期检查的方法一般有3种：一是肛指检查，二是大便潜血试验，三是结肠镜检查。特别是肛门指诊检查简单易行，检查深度可达12.5～15cm，对直肠癌早期诊断有重要的价值。

大肠癌一经确诊后，应及时彻底治疗。目前大肠癌最重要的治疗手段是手术切除肿瘤所在的肠段及其相应的肠系膜和所属区域性淋巴结。其次为化学治疗;化疗主要用于手术切除术后预防复发和治疗未切除干净的残余癌，最常用的药物为5-FU，每月1～2次，每次250～500mg，静脉缓慢注射，无毒副反应者可持续6个月～1年，也可采用间断给药法。对于不能手术切除者也可作放射治疗及中医药治疗。

1、减少能量的摄入。能量摄入，营养学家称，该疾病的发生与人体总的能量摄入有着直接的关系，无论摄入的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物。减少能量的摄入有可能降低疾病的发病率。

2、控制脂肪和肉类的摄入。脂肪与红肉，有一项医学调查，发现患有该疾病的患者中大多数都喜欢进食高脂肪的食物，并且高脂摄入的妇女与低脂摄入妇女相比，患有此病的风险高出百分之三十二。而肉类中摄入过多红肉是疾病发生的一个危险因素。

3、增加膳食纤维的摄入。在发病期间，患者往往会出现便秘，甚至边学的情况。因此，一定要多食用纤维素的食物，能有效增加粪便量，稀释结肠内的致癌剂，吸附胆汁酸盐，从而能减少直肠癌的发生。因此，在平时的饮食，应该尽量多摄入蔬菜、水果、纤维素，合理饮食。

4、注意微量元素的摄入。由于该疾病的病灶发生在大肠的上皮组织黏膜之上，而通过大量补充各种维生素，能使腺瘤患者的结肠上皮过度增生转化为正常，叶酸也能减少发病。

在我们的生活中，关于大肠癌的发病率有所增加，大肠的患者有很多，虽然这个大肠癌是一种高发疾病，但是我们应该也不要太过于害怕这个决定，大肠癌并非是一个不治之症，如果大家发现的及时，配合医生进行积极的治疗，很多方法也是不错的选择，都会起到不错的疗效。