4、空腹吃鱼，容易导致痛风。
鲫鱼本身富含嘌呤，如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人体酸碱平衡就会失调，容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。
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相当于耕种18分钟消耗的热量...
