蜂蜜白醋减肥法 让你狂瘦不停美食

现实社会中，很多女性都想自己可以拥有窈窕纤细的好身材，而醋加蜂蜜减肥方法受到很多减肥人士的喜欢，那么醋加蜂蜜减肥有效果吗?蜂蜜要怎么吃，或者是制作什么样的食谱才能达到减肥效果，下面一起来看看。

蜂蜜白醋热控减肥做法

材料：

1、最好用槐花蜂蜜，不推荐使用枣花蜂蜜，枣花蜂蜜轻易上火。

2、用经高粱，黄豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。果醋只是保健醋，几乎没有热控减肥的效果。

调配：

白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例进行调配，由于醋的味道会比较难闻，所以可以再加兑温开水或凉开水直到自己能接受。