主料 | ||
里脊肉一斤 | 面粉一把 | 淀粉适中 |
面包糠适中 | 鸡蛋一个 | |
辅料 | ||
番茄酱根据个人口味 | 白砂糖根据个人口味 | 白醋适中 |
黑胡椒适中 | 料酒两勺 | 鸡精一勺 |
蚝油一勺 | 咸盐一勺 | 花椒水一碗 |
1/17. 准备材料,里脊肉,面包糠,鸡蛋,面粉,淀粉。
2/17. 里脊肉切条,不要太大,适中即可。
3/17. 用盐巴和料酒,还有黑胡椒,腌制20分钟。
4/17. 鸡蛋打散,打均匀。
5/17. 蛋液里放少量的面粉和淀粉,打成糊状,切忌只要能薄薄的挂在肉条上就好了。
6/17. 放入腌好的里脊条,用手均匀地搅拌。保证每一条上都挂上面粉糊。
7/17. 面包糠和淀粉一起洒在裹好的蛋液糊糊的里脊肉上,知道每一条都独立不粘手,为止。
8/17. 油热了以后开始炸裹好的的里脊肉,开小火即可。
9/17. 炸制淡金黄色出锅备用。
10/17. 火不要停,继续加热,油烧到红,开小火把刚才炸的淡黄色的里脊条再次进锅炸至金黄出锅。
11/17. 配调料:番茄酱,白醋,鸡精,咸盐,耗油,白砂糖,这个根据个人口味,喜欢酸的就多家单白醋,喜欢甜的就多加点白砂糖。这个根据自己就好。
12/17. 锅底留油,把葱姜蒜末炒香。
13/17. 把调好的番茄调料倒入,倒入一碗花椒水,开小火开始煮。
14/17. 煮到冒打泡泡为止,开始加入炸好的里脊条。
15/17. 翻炒,加入白芝麻,来回翻炒直到每一条都沾上了番茄酱为止。
16/17. 盛盘,这样美味的糖醋里脊你能抵挡吗?
17/17. 周围用黄瓜和番茄装盘,是不是和外面买的一样啊~~~味道外脆里嫩,酸甜可口,很好吃。