1、蜂蜜
味甘,性平,自古就是滋补强身,排毒养颜的佳品。
功效对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。
适合症状防治心血管疾病和神经衰弱有好处。
2、胡萝卜
味甘,性良,养血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。
功效与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
3、海带
味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质,病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。
适合症状甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化,药物中毒、浮肿。