大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食常识 > 健康饮食

推荐男士必吃的一周壮阳食谱

导读:周三用豆腐冻豆腐豆腐皮为主料选其中的l-2种做成各种各样的“豆腐菜”如炒豆腐炖豆腐黄豆芽炖豆腐雪里蕻炖豆腐麻辣豆腐五香豆腐等。

周六以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子。羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

周日以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看