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干贝银丝豆腐羹

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厨艺人生

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无论一日三餐,还是大宴小酌,都离不开汤羹。今天,介绍一款大炒勺家的私家营养美味汤羹,这款汤羹最适宜冬季三九和夏季伏天食用,也叫做极品伏九羹,夏季可排毒消暑,冬季可暖身进补,呵呵!

这款羹制作,使用的原料极简单。主要原料;嫩豆腐。辅料;干贝和姜丝。在下为它起了个诨名,叫做干贝银丝豆腐羹,呵呵!具体做法如下。
主料
干贝18克嫩豆腐300克
辅料
鲜姜丝5克水淀粉适量10克
5克黄酒10克黄酒5克
3克鸡粉2克白胡椒粉0.5克
葱油少许

干贝银丝豆腐羹的做法,共19个步骤

干贝银丝豆腐羹的做法图解1

1/19. 主要原料。

干贝银丝豆腐羹的做法图解2

2/19. 先把干贝洗净放入葱段、姜片和少许黄酒。

干贝银丝豆腐羹的做法图解3

3/19. 再加入少许清水。

干贝银丝豆腐羹的做法图解4

4/19. 上笼蒸10分钟。

干贝银丝豆腐羹的做法图解5

5/19. 取出晾凉备用。

干贝银丝豆腐羹的做法图解6

6/19. 把三至五克鲜姜去皮切细丝。

干贝银丝豆腐羹的做法图解7

7/19. 放入清水浸泡。

干贝银丝豆腐羹的做法图解8

8/19. 把嫩豆腐先用淡盐水浸泡15分钟,然后切成丝。

干贝银丝豆腐羹的做法图解9

9/19. 把切好的豆腐丝再次放入盐水中浸泡备用。

干贝银丝豆腐羹的做法图解10

10/19. 把晾凉的干贝用手撕成细丝。

干贝银丝豆腐羹的做法图解11

11/19. 炒勺上火注入清水,倒入姜丝水。

干贝银丝豆腐羹的做法图解12

12/19. 再倒入干贝丝和干贝汤。

干贝银丝豆腐羹的做法图解13

13/19. 最后往锅中滴入几滴黄酒烧开。

干贝银丝豆腐羹的做法图解14

14/19. 汤烧开后用盐、白胡椒粉、鸡粉调味。分别如图14,15,16。

干贝银丝豆腐羹的做法图解15

15/19. ......

干贝银丝豆腐羹的做法图解16

16/19. ......

干贝银丝豆腐羹的做法图解17

17/19. 然后用水淀粉勾芡。

干贝银丝豆腐羹的做法图解18

18/19. 芡汁糊化后,放入事先切好的豆腐丝煮开。

干贝银丝豆腐羹的做法图解19

19/19. 然后滴入几滴葱油便可出锅。

小窍门

1、豆腐用淡盐水浸泡之后,在切丝的时候要把刀沾水来切,这样不容易粘刀,丝的粗细按自己的喜好来切即可,把豆腐丝切的细一些更好,豆腐切成丝后切不可用手来抓,要用刀刃在菜板上平搓把豆腐丝搓起,然后放入淡盐水中浸泡,这样豆腐丝会很整齐不易碎。
2、制作此羹时,要先勾芡后放入豆腐丝,假如先把豆腐丝放入锅中,在用勺搅动的时候豆腐丝易碎,豆腐丝碎了就不美观了。
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营养信息

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  • 干贝银丝豆腐羹热量300 千卡
  • 脂肪7.9 克
  • 蛋白质61.3 克
  • 碳水化合物9 克
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