庆丰桃的功效与作用_庆丰桃的营养价值_食用禁忌_适用人群_如何挑选

庆丰桃的功效与作用

化痰止咳，通便，补血益气，活血祛瘀，提高免疫力，疗头痛头晕，安神除烦，补充能量

庆丰桃的营养价值

富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。

庆丰桃的食用禁忌

内热偏盛、易生疮疖者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食。

庆丰桃的适用人群

适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

如何挑选庆丰桃

选择桃子有技巧，首先，看果型大小，着色程度，以果个大，形状端正，色泽鲜艳者为佳。其暗，粗纤维多，果肉硬，果核易剥离者为次。