大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 中医养生

中医喝茶养生 茶叶助你延年益寿

导读:现代人都比较倾向于奶茶,咖啡这类提神的饮品。这些饮品固然好喝,但是对身体却有一定的损伤,长期喝多有不利。所以今天,我要推荐一下茶叶。点击图片进入下一页>>&g

现代人都比较倾向于奶茶,咖啡这类提神的饮品。这些饮品固然好喝,但是对身体却有一定的损伤,长期喝多有不利。所以今天,我要推荐一下茶叶。

点击图片进入下一页>>>自制中药茶养生防病

茶叶不仅有明显的药效作用,而且是比较完美的综合营养剂。正因为如此,茶叶才被称为延年益寿的良方。从古到今,人们都在盼望长寿,寻找着延年益寿的良方。而饮茶,正是人们寻找到的最有效的长寿良方之一。

唐代大中三年,有一个和尚130多岁了,身体还很健康,满面红光,步履轻盈,宣宗皇帝知道后,把他叫去问道:“你为何身体这样健壮,有何仙丹妙药?”和尚答:“性好茶,至处唯茶是求,或饮百碗不厌。”皇帝又问:“生病否?”答:“何需魏帝一丸药,只需卢仝七碗茶。”老和尚认为“无茶则病,有茶则安”。饮茶是他长寿之道。

原苏联阿塞拜疆的西拉里•姆斯里木,1967年164岁,仍然老而健壮,精神矍铄,每天坚持在田间劳动5小时。他长寿的主要原因,也是坚持饮茶。

在英国布莱顿市有一对高龄的孪生姊妹,卢贝娜和玛格白特,1983年96岁,身体仍然很健康。在庆祝他们96岁生日时,他们以茶代酒互相祝贺。不少记者去采访。记者问:“二位这样健康长寿,其秘诀是什么?”他们回答说:“我们活得这么长,奥妙就在于大量饮茶。我们一天至少喝十杯茶。”

苏联高加索有个长寿村,有百岁以上长寿老人不少。1971年,日木旅游者,还在该村看到130多岁的老翁与88岁的老太婆结婚,而且能生育。苏联《共青团真理报》曾写过该村一个山民哈吉基迈德•库费莫维奇•亚加诺夫,他当时135岁了,身体还十分健康,其妻当时才25岁,是他第九房妻室。这里人长寿的主要原因是:当地人每家都备有一大缸红茶饮料,即红茶菌液,无论老幼,每天都喝这种饮料。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看