孕妇能吃慈姑吗?孕妇尤忌之营养饮食

众所周知，孕妇在饮食上有很多禁忌，例如孕妇不能吃茄子，那么孕妇能吃慈姑吗?虽然慈姑有活血作用，但是慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍，所以孕妇尤忌之。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。

孕妇能吃慈姑吗?

孕妇在怀孕期间还要注意，应该尽量的少吃或者是不吃慈姑，这也是一种蔬菜并且具有很好的活血功效。我国古代《随息居饮食谱》中明确指出：“慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。”，还有在《日华子本草》中也告诫怀孕之人不宜食用。

尤其是一些刚刚怀孕的孕妇以及有习惯性流产史的女性，在平时生活中更应该注意谨慎食用，因为这种蔬菜具有活血破血的功效，可谓是滑胎利窍之品，对怀孕的孕妇非常的不利。对于孕妇不能吃的蔬菜有哪些这个问题，慈姑同样是需要禁忌的蔬菜之一。