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产后气血不足 中医药膳对症调理

导读:产后血虚怎么办呢?中医提醒,产后血虚,可根据病症分型采用药膳调理,现在一起来了解一下吧!产后血晕是指产妇分娩后出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐,甚至神志

产后气血不足 中医药膳对症调理

产后血虚怎么办呢?中医提醒,产后血虚,可根据病症分型采用药膳调理,现在一起来了解一下吧!

产后血晕是指产妇分娩后出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐,甚至神志昏迷等症状。祖国医学认为,导致血晕的原因,一是生产时失血过多,心神失养,以致气血虚脱;二是血淤气滞,扰乱心神而致血晕。

气血虚脱型药膳方

黄芪黄芪20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁。粳米50克煮粥,熟后加入药汁和适量红糖,再稍炖即成,每日早晚各服1次。

五味子大枣人参汤五味子50克,大枣10枚,人参12克。水煎取药汁,加红糖适量,温服,每日1剂。

莲子粉粥莲子共研细末,每次取15克,同粳米30克煮粥。熟时调入适量红糖即成,每日早晚各1次。

当归羊肉芪姜汤羊肉500克(洗净后切片),当归60克,生姜、黄芪各30克,大枣10枚。加水文火(注:文火即小火,下同)炖汤,吃肉饮汤。

血淤型血晕的药膳方

桃仁粥桃仁15克,捣烂后加水浸泡,取汁。粳米50克,煮粥,粥半熟时加入桃仁汁与适量红糖,炖至粥熟,每日清晨服食。

佛手元胡山楂汤佛手、元胡各6克,山楂10克。水煎取汁,饮服,每日1剂。

黑豆红花汤黑豆30克,红花6克。水煎取汁,冲50克红糖温服,每日1次。

艾叶干姜糖饮艾叶、干姜各9克。水煎取汁,加入米醋100毫升,再加适量红糖,稍煎片刻,温服,每日1次。

注意饮食调理对于治疗产后血虚有非常大的帮助,多吃一些利于补气养血的食物绝对是正确的选择。

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