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紫薯清除体内自由基有效抗癌防老
导读：花青素是目前发现最直接最有效最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素c的20倍维生素e的50倍。
周末在家有时间的话，做个紫薯拼盘，紫薯蒸饭，紫薯甜点什么的，漂亮又健康啦。
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