冬季宝宝饮食需注意四原则

天气日渐转冷，在这寒冷干燥的气候里，娇嫩的宝宝需要充足的营养保证，才能更好的抵御寒冬，抵御各种疾病侵袭。合理安排饮食是保证宝宝摄取充足营养物质的关键，而合理安排饮食不仅包括保证充足的热能和各种营养素的供给，还应该注意脂肪、蛋白质、碳水化合物之间保持合理的比例关系，才能更好的呵护宝宝过冬。那么在冬季为宝宝安排膳食时需要注意哪些基本原则呢？冬季宝宝饮食需注意四原则1

提供足够热量供给宝宝消耗：

一方面，冬季天气寒冷，我们的身体为了增强抗寒能力，往往会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速脂肪蛋白质、碳水化合物的分解，因此身体也需要更多的热量;另一方面，小宝宝皮下脂肪少，皮肤毛细血管丰富，相对体重来说，体表面积还比较大，身体的热能往往更容易散失。因此在冬季，宝宝饮食更需要注意提供含有充足热量的食物供给宝宝身体消耗。