有什么好方法可以预防风湿病

风湿病会给病人的身体造成非常严重的伤害。如果不及时治疗还导致患者生不可死。因此，我们建议大家在生活中多多关注风湿病的预防，避免疾病的发生给自己和家人带伤害。

预防风湿病都有什么好方法：

1、防和控制感染。有些风湿病是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的，所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

2、取早期诊断，早期治疗。虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治愈。

3、免风寒湿邪侵袭。患者劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹；垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。

4、强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。

5、意劳逸结合。过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。

上面介绍了预防风湿病都有什么好方法，生活变好了，人们对于物质的要求也高了。除了基本的预防可以帮助大家避免疾病的发生之外，多多关注一些生活方式，做好疾病的稳定也很重要。