外国女性“吃的化妆品”

对于全世界的女性来说，如何吃出美丽永远是她们最关心的永恒不变的主题。在“盛产”美女的新加坡、埃及和新西兰，女性们都有自己独特的“吃的化妆品”。

新加坡：玉竹鸡脚汤润肤

一位新加坡朋友曾对我说，他们那里的女孩都爱喝玉竹鸡脚汤，这可是个养颜美容的好汤品。药材书籍上写道，玉竹为百合科多年生草本植物。玉竹的根茎，富含维生素A类物质和黏液质，维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效，黏液质则能使皮肤滑嫩。鸡脚是富含胶原蛋白的食物，能使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。


关于玉竹的益处，古代中医学家还认为，常吃玉竹可以轻身减肥。传说西汉时汉成帝的皇后赵飞燕，入宫前常吃玉竹从而使她身轻如燕，体态婀娜，因此获得皇帝宠爱而立为皇后。

　　埃及：芦荟保湿嫩肤

埃及艳后克娄巴特拉其丽质固然得益于天生，但能够长久保持绝色美貌，据传与她长期使用芦荟不无关系。芦荟也自此成为埃及女孩们争相食用的天然“美”食。

在干燥炎热的埃及，芦荟的保湿嫩肤功效便凸显出来。芦荟原汁是黏多糖组成的，它是很强的保湿剂和增稠剂。芦荟原汁含90%多的水分,这些水分和蛋白质、氨基酸等经复杂的化学反应所形成的天然保湿因子，可补充皮肤丢失的水分，活化皮肤胶原蛋白活性，不仅能够保湿，给肌肤以滋润和营养，更能充分与其他保湿剂共同发挥保持皮肤水分的功效。

新西兰：生蚝延缓皮肤老化

新西兰尤以肥美新鲜、全无污染的深海海鲜最驰名，其中生蚝就是非常受欢迎的一种，尤以女性食用最多，她们还给生蚝起了一个好听的名字叫“吃的化妆品”。

这是因为常吃生蚝具有延缓皮肤老化、增加皮肤弹性和厚度的功效。这都要得益于生蚝中的优质蛋白，它能充分提供皮肤在生理需要上的养分，促进皮肤的修护能力，改善皮肤的保湿功能，减少脸部皱纹，修复被日光灼伤的皮肤，清除晒斑，使皮肤变得柔润光滑。此外，由于生蚝蛋白含有丰富的营养成分，使得服用者在养颜美肤的同时，还能增进青春活力和健康。