“好朋友”快来的一段时间里,皮肤容易长痘痘、脸色蜡黄、情绪不稳、容易疲惫??以下两种茶饮,能轻易帮你解决问题。平常日子,如果感觉比较劳累,来一杯调养一下效果也不错哦。
1.化解压力、放松心情洋参百合茶
材料百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量
做法全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分钟。
偷懒秘笈将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。
2.“电脑眼”的好朋友杞菊明目茶
材料枸杞2钱、菊花1钱
做法全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。
偷懒秘笈将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。